11.04.2019

Использование валерьянки для успокаивания грудничка: показания, противопоказания, дозировка. Способы приготовления ванн и отваров. Расслабляющие и успокаивающие лечебные ванны в домашних условиях. Успокаивающие ванны для детей и новорожденных. Как правиль


Маленькие дети также как и взрослые люди подвержены стрессам, что приводит к повышенной возбудимости. Излишне возбужденный малыш капризничает и плохо засыпает. Успокоительные ванны для детей – это прекрасный способ снять возбуждение и успокоить ребенка. Процедура купание малыша в травяных ваннах кроме того, что успокаивает ребенка еще и прекрасно ухаживает за его кожей.

Прежде чем купать ребенка в ванне с настоем той или иной лечебной травы, необходимо убедиться, что у него нет фитоаллергии. Для этого необходимо обратиться к наблюдающему ребенка педиатру.

Очень популярны и эффективны ванны с морской солью, которая обладает успокаивающим действием и вместе с этим выравнивает кожу. Через кожу, благодаря таким ваннам, впитывается много необходимых для здоровья солей микроэлементов. Ванны с морской солью рекомендуются для общего укрепления детского организма, а также детям, страдающим рахитом или получившим родовые травмы. На детскую ванну среднего размера кладут примерно три столовых ложки морской соли, температура такой ванны должна составлять 37 градусов, а время нахождения в ней ребенка не должно превышать 15 минут. В настоящее время в продаже есть специальная морская для детей с добавлением различных эфирных масел.

Прекрасный расслабляющий и успокоительный эффект дает хвойная ванна. Такая ванна готовится исходя из следующих норм: на 10 литров воды берется 1 чайная ложка натурального хвойного экстракта. Первое купание ребенка в хвойной ванне не должно длиться более пяти минут, последующие купания можно постепенно увеличивать на несколько минут, пока длительность не составит 10 минут.

Хорошо действует и ванна с настоем валерианы, душицы, пустырника и чабреца. Для ее приготовления необходимо настоять смесь этих трав и вылить в ванну. Принимать такать ванну малыша рекомендует в течение 15 минут.

Еще одна очень эффективная успокоительная ванна делается с настоем из цветков календулы, мяты и душицы. На 10 литров воды необходимо 3 литра настоя (50 грамм травяной смеси). Время нахождения в такой ванне по 10 минут два-три раза в неделю. Для достижения эффекта достаточно 5-7 процедур.

Все травяные сборы для приготовления успокоительных ванн можно приобрести в аптеке. Там же можно купить и жидкие экстракты растений, которые помогут вам сэкономить время на приготовление ванны для малыша. Правильно подобранные травяные успокоительные ванны для ребенка помогут не только привести в порядок его нервную систему, но окажут общеукрепляющие и антисептическое действие на детский организм.

Схожие статьи:

Все малыши очень любят купаться, но можно еще купаться и с пользой для здоровья.

Если грудничок родился болезненным или слабеньким, то наблюдающий врач, частенько, прописывает ему ванну с добавлением эфирного масла хвойных пород деревьев.

Хвоя обладает многими востребованными детским организмом качествами. Она укрепляет иммунитет, является отличным профилактическим средством, лечит кожные высыпания у малышей, а так же является эффективным успокоительным.

Хвойные ванны делаются грудничку через день. 1 курс - около 20 процедур. Продолжительность одной процедуры - 10 минут. Масло хвои разбавляется в кипяченной воде из расчета 2 мл на 10 литров воды. Лучшее время для приема хвойной ванны грудничком - за час до сна.

После такой процедуры ваш малыш будет спать сладким сном!

Солевые ванны для грудничков

Солевые ванны показаны укрепляют кости, поэтому показаны грудничкам с рахитом. Такую ванну могут принимать исключительно окрепшие здоровые дети, в возрасте не менее полугода.

Чтобы приготовить солевую ванну для грудничка, потребуется 100 грамм морской соли и десять литров теплой, желательно кипяченной, воды. Закупывают малыша не более 10 минут. После купания, чтобы не было раздражений, нужно ополоснуть ребеночка чистой водичкой. Курс, как и в случае хвойных ванн, 20 процедур. Оптимальная частота - три раза в неделю.

Важно! В случае наличия кожных высыпаний, ссадин или любых других повреждений кожи, солевые ванны строго запрещены.

Хвойно-солевые ванны для грудничков

Если ваш малыш страдает чрезмерной возбудимостью, много капризничает и плохо спит, то поможет грудничку хвойно-солевая ванна. Такая ванна успокоит нервную систему ребенка, и укрепит его иммунитет.

Сделать такую ванну довольно просто. В 10 литрах теплой воды (температура 37-38 градусов) растворяется 100 грамм морской соли и две чайные ложечки экстракта хвои.

Хвойно-солевая ванна является более тяжелой нагрузкой для грудничков, чем предыдущие две, поэтому курс ограничивается 12-15 процедурами, а сами процедуры длятся 5-10 минут. Повторять курс можно не раннее чем через 2-3 месяца.

Успокаивающие ванны для грудничков

Последнее время, рождается все больше психически неуравновешенных деток. Они легко возбудимы, беспокойны, часто плачут, капризничают и плохо спят. Молодые мамочки изматываются, не зная как помочь своему чаду. А помочь можно с помощью успокаивающих ванночек.

Современный рынок продуктов для здоровья предлагает большой выбор трав, имеющих успокаивающее действие: мелиса, валерьяна, пустырник, череда, мята, крапива, фенхель, крапива, ромашка, шалфей, хвоя и т.д.

Рассмотрим несколько рецептов успокоительных ванн для грудничков из упомянутых растений:

1) Для этого рецепта нам потребуется, трава фенхель, ромашка, корень алтея, солодка, пырей. Соотношение трав такое: фенхеля и ромашки по одной столовой ложке, а алтея, солодки и пырея по две. Весь сбор засыпать в банку и залить 1 литром кипятка. Хорошенько настоять и добавить для купания в ванночку.

2) Нам понадобится чабрец, пустырник, душица, валерьяна. Взять каждой травы одинаковое количество, залить кипятком и наставать в течение получаса. Вылить в ванну через марлю, чтобы раствор был чистый. Купать малыша 10-15 минут.

3) Взять 250 грамм морской соли и растворить в воде. Купать малыша можно до 30 минут, в зависимости от возраста.

4) Пять столовых ложек подмаренника, залить кипятком, примерно 1 литр, отвар должен отстояться минут 30. Вылить в ванночку, купать малыша в течение 10 минут.

5) Берется спорыш и пустырник, в одинаковом количестве (2ст ложки), смешивается и заливается 250 мл кипятка. После того, как отвар настоялся, вылить его в ванну (на 10 литров), и купать грудничка 10 минут.

Упражнения в ванной для грудничков

Упражнения в ванной для грудничков, очень полезны для развития мышц и укрепления иммунитета.

Нужно набрать большую ванную, полную воды, желательно 36 градусов и погрузить в нее малыша. Положить его на спину, обеими руками держим малыша за голову. Одной рукой держим затылочную часть, а другая рука лежит на шейке и касается подбородка. Делаем упражнение скольжение по воде в зад вперед, так сделать нужно раз 10.

Это упражнение укрепляет воротниковую зону.

Следующие упражнение, это отталкивание ножками от края борта ванны - ребенок оттолкнулся проскользил до другого края и опять отталкиваемся. Такое упражнение укрепляет мышцы ножек.

Далее ходьба и прыжки в воде. Держим малыша за спинку и обхватываем грудную клетку, и малыш должен касаться дна ванны и делать небольшие прыжки, как бы ходьба вприпрыжку. Это упражнение отлично укрепляет стопы малыша и защищает от плоскостопия. Выполнять эти упражнения нужно каждый день при купании и постепенно понижать градус воды, для укрепления иммунитета!

Бессонница, нервное переутомление, депрессия, истерия.

1. Залить 2 столовые ложки измельченного в порошок корня валерианы 1 л кипятка и варить на небольшом огне 15 минут. Затем настаивать в теплом месте под крышкой 2-3 часа, процедить и вылить в воду общей ванны.

2. Залить 5-6 столовых ложек измельченного корня валерианы 1 л. кипятка и варить на слабом огне 15 минут. Сняв с огня, отвар сразу же процедить и добавьте в ванну.

3. Добавить в ванну 2 столовые ложки аптечных валериановых капель.
Эти три способа взаимозаменяемы и можно воспользоваться любым из них.
Во всех случаях температура воды — 37-38 °С, продолжительность процедуры — 10-15 минут, курс — 5-6 ванн. Принимать валериановые ванны нужно перед сном.

Чтобы процедуры пошли впрок, постарайтесь создать вокруг себя соответственную успокаивающую атмосферу: не смотрите на ночь телевизор, не читайте в постели, не ссорьтесь с домашними, не перебирайте в голове неприятные мысли, лучше послушайте спокойную тихую музыку или запись звуков природы.

Ванночка с валерианой для ног

Переутомление, подавленное состояние.
В термосе заварить 50-100 г измельченного корня валерианы 0,5 л кипятка и настаивайте 2 часа. Готовый настой процедить и добавить в воду для ножной ванночки. Объем — 5-10 л. Температура воды — 35-36 °С. Продолжительность процедуры — 10-15 минут.
Принимать такие ванночки рекомендуется перед сном, 5-7 вечеров подряд.

Ванны с отваром и настоем валерианы

Боли в суставах.
Залить 30 г сухого измельченного корня валерианы 1 л холодной воды и настаивать под крышкой 1 час, затем кипятить на умеренном огне 20 минут, дать отвару настояться 5-10 минут, процедить и добавить в воду общей ванны. Температура воды — 38-39 °С. Продолжительность процедуры — 5-15 минут.

Метеоризм.
Насыпать в термос 4 столовые ложки сухой измельченной травы валерианы, залить 1 л кипятка и настаивать 1 час. Готовый настой процедить и вылить в общую ванну. Температура воды — 37,5-38 °С. Продолжительность процедуры — 15-20 минут.

Для повышения половой активности у женщин.
Залить 30 г сухих измельченных корней валерианы 1 л холодной воды и настаивать под крышкой 1 час, затем кипятить 20 минут на умеренном огне, дать отвару настояться еще 5-10 минут, процедить и добавить в воду для общей ванны.
Температура воды — 36-36,5 °С. Продолжительность процедуры — 10-15 минут. Принимать ванны следует ежедневно — перед тем как лечь в постель.

Детские ванны с валерианой

Применяются для купания беспокойных, излишне возбудимых детей, в народной медицине используются при эпилепсии.

1. Залить 2 столовые ложки сухих измельченных корней 1 л кипятка и варить на слабом огне 1,5-2 минуты. Остудить отвар до теплого, процедить и добавить в ванночку.
Температура воды — 35-36 °С. Продолжительность купания — 15 минут. Курс — 14-16 ванн.

2. Добавить в ванночку 1-2 чайные ложки аптечных валериановых капель. Для детей старшего возраста — 1-2 десертные ложки.

3. Спиртовую настойку можно приготовить и в домашних условиях: насыпать в стеклянную бутылку 100 г измельченного корня валерианы, залить 1 л качественной водки и 10 дней настаивать в теплом темном месте, периодически встряхивая. Готовую настойку процедить и добавлять в ванночку.

Купать ребенка в валериановой воде можно через день, обязательно перед сном.

Каждая мама сталкивалась с такой проблемой, как излишняя капризность и плохой сон у ребенка. Это обычные явления в детском возрасте, обусловленные незрелостью нервной системы. Часто в таких ситуациях специалисты рекомендуют купать ребенка в отваре успокаивающих трав. Купание в ванне помогает снять нервное и мышечное напряжение, настраивает ребенка на спокойный сон. Кроме этого, многие травы обладают дополнительными свойствами, которые положительно влияют на работу внутренних органов и систем человека.


Чем полезны травяные ванны для малышей?

Водные процедуры, особенно с применением травяных отваров, очень полезны для детей. Различные травы, используемые для купания, оказывают легкий седативный и общеукрепляющий эффект на человека, а также очищают и дезинфицируют кожные покровы, способствуют заживлению мелких ранок и выведению вредных веществ из организма.

Детям, которые испытывают трудности с засыпанием, тревожно спят, капризничают в течение дня, педиатры рекомендуют купание в отваре успокаивающих трав. Такие процедуры являются достаточно эффективными и безопасными даже для грудничков.

Купание в отваре трав легко проводить в домашних условиях, а приготовление состава не требует специальных навыков. Плюсом является натуральность компонентов и невысокая стоимость сырья.

Для достижения положительного эффекта травяные ванны необходимо проводить вечером, желательно перед отходом ко сну. Травы необходимо заваривать заранее, минимум за 1-2 часа до принятия ванны, чтобы лечебные свойства растений полностью раскрылись. Температура воды для купания - 37 градусов. Курс применения травяных ванн составляет 10-14 дней, затем рекомендуется сделать перерыв.

Какие травы и сборы можно использовать для купания новорожденного?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Аптечные сети предлагают широкий ассортимент травяных сборов, различающихся по составу и действию. Седативным эффектом обладают такие травы, как мелисса, валериана, пустырник, ромашка, шалфей, душица, мята. Их можно использовать по отдельности или в сборе. Также хорошо помогают снять нервное и мышечное напряжение и настроить на безмятежный сон хвойные и хвойно-солевые ванны.


Успокаивающие ванны для детей допустимо делать с периода новорожденности. Для деток до 3 лет рекомендуется устраивать купания с однокомпонентными отварами трав, например, ромашки, череды, календулы или пустырника. Затем, если ребенок нормально воспринял их и не появилась аллергическая реакция, постепенно можно расширить состав травяных сборов.

Растения, используемые для приготовления успокаивающих ванн детям:


Как заваривать травы для купания грудничков: рецепты успокаивающих ванн

Существует множество вариантов приготовления ванны для маленького ребенка:


Для приготовления ванны можно воспользоваться готовыми травяными сборами, продающимися в аптеке. Они имеют различный состав, поэтому будет не сложно подобрать подходящий.

Противопоказания и меры предосторожности

Ванны с отварами различных трав противопоказаны, если у ребенка:

  • гипертермия;
  • склонность к аллергии;
  • бронхиальная астма;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • гнойничковые заболевания кожи.

При появлении сыпи на коже, слезотечения, прозрачных выделений из носа у ребенка после купания необходимо прекратить использование трав и обратиться за медицинской помощью. Нельзя пользоваться успокаивающими отварами трав для купания на протяжении более двух недель – может возникнуть привыкание.

Для приготовления ванн нельзя использовать аир, пижму, чистотел, полынь, адонис, тую, ракитник. Следует помнить, что даже природные и натуральные вещества могут негативно отразиться на организме ребенка, поэтому перед использованием того или иного рецепта необходимо проконсультироваться с врачом.

Купание малыша во многих семьях – ежевечерний ритуал, помогающий крохе не только адаптироваться к условиям окружающей среды (так малыш закаляется), но и расслабиться перед сном. До заживления пупочной ранки ребенка рекомендуют купать в кипяченой воде со слабым раствором марганцовки, а когда ранка заживет, в воду добавляют травы для купания новорожденных. Поскольку в травах купали младенцев еще наши прабабушки, многие мамы автоматически повторяют этот алгоритм. Обычно используются рекомендуемые педиатром ромашка и чистотел, хотя существует около 30 видов трав, пригодных для купания младенцев.

Польза травяных ванн для новорожденного и правила их применения

Кожа у новорожденного очень нежная и на ранних этапах жизни легко подвергается воздействиям раздражителей.

  1. Как бы внимательно не следили за грудничком родители, в жару у малыша часто появляется потница.
  2. Бедой для крупных малышей становятся опрелости в многочисленных складочках
  3. Любимый мамин продукт может вызвать высыпания у ребенка на грудном вскармливании

Травяные ванны не только помогают избавиться от этих проблем, но и оказывают расслабляющее или тонизирующее воздействие при повышенном или пониженном тонусе. Кроме того, купание в травах действует успокаивающее на нервную систему малыша – это очень актуально для деток с повышенной нервной возбудимостью. Важно помнить, что положительного результата можно достичь только при правильном подборе трав и их правильном применении.

Взрослые часто настороженно относятся к фабричной детской косметике, справедливо допуская, что данные средства могут нанести ребенку вред (сушить кожу, вызвать аллергию и пр.), поэтому используют детские шампуни и кремы с осторожностью. Травы же как средства народной медицины часто считаются абсолютно безвредными. Однако использование трав для купания малыша также требует соблюдения мер предосторожности – каждая трава обладает своими лечебными свойствами и может быть противопоказана конкретному ребенку. Кроме того, даже на безобидные травы, активно использующиеся в медицине (например, ромашка) тоже бывает аллергия. Для того чтобы травяные ванны приносили только пользу, нужно учесть простые правила:

  1. Не следует экспериментировать и делать без предписания врача многокомпонентные отвары – у компонентов могут быть взаимоисключающие свойства, а в случае аллергических реакций вам будет сложно установить «виноватого»
  2. Перед первым купанием в воде с отваром нужно смочить в отваре кусочек ваты и смочить небольшой участок кожи грудничка. Если краснота или сыпь не появились на протяжении 15 минут, малыша можно окунать в ванну с отваром. Если заметны какие-то изменения, данную траву следует исключить
  3. Травы, которые используются для купания младенцев, нужно покупать только в аптеке – самостоятельно собирать траву можно только в экологически чистом районе. По этой же причине нельзя покупать травяные сборы с рук – вы не можете точно узнать, где собирали эту траву
  4. Если вы приобрели фильтр-пакетики, вам для купания малыша понадобится 5 пакетиков на полтора литра горячей воды. Сушеная трава позволяет сделать более концентрированный отвар (в результате его получается больше) – на 5 литров воды идет всего горсть травы. Отвар перед использованием настаивается около часа (максимальное время – 5 часов)
  5. Перед купанием крохи отвар следует процедить при помощи марли, чтобы листья и другие частицы не оказались в ванной
  6. Масса отвара на ванночку для малыша должна не превышать 30 г. – более концентрированный раствор способен вызвать аллергию
  7. Если вы решили использовать для купания карапуза травяной сбор, компоненты надо брать 1:1. Сбор можно использовать только тогда, когда присутствует стопроцентная уверенность, что у малыша нет аллергии на все его компоненты
  8. Отвар настаивается в эмалированной или фаянсовой емкости. Изделия из алюминия использовать запрещено, поскольку этот металл вступает в реакцию с отваром
  9. Для купания грудничков используется только свежий отвар.

Травы для здоровья кожи

Травы, которые применяются для купания здоровых младенцев:

  1. Ромашка, проявляющая антибактериальные и противовоспалительные свойства и снимающая кожные раздражения. Обладает мягким успокаивающим воздействием на центральную нервную систему, помогает справляться с бессонницей и негативным влиянием стрессов. Можно добавлять в воду при купании крохи, страдающего аллергическими высыпаниями (при условии, что у грудничка нет аллергической реакции на саму ромашку)
  2. Череда, использующаяся для лечения различных кожных заболеваний. Рекомендуется для купания здоровых младенцев, так как эффективно устраняет желтые себорейные корочки на голове новорожденного, часто возникающие у деток первых месяцев жизни. Купать в череде желательно не чаще двух раз в неделю, так как эта трава сушит нежную кожу малыша
  3. Крапива, оказывающая противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие, смягчающая и тонизирующая кожу, заживляющая ранки и язвы. Это растение положительно влияет на рост волос
  4. При раздражениях кожи (потница, аллергия, опрелости) рекомендуются ванны с корой дуба – благодаря содержащимся в дубовой коре дубильным веществам предотвращается раздражение тканей и образовывается своеобразный защитный барьер. Кора дуба обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами. Также можно использовать отвар лавра благородного – он применяется при нагноениях, аллергической сыпи и обладает успокаивающим и обеззараживающим свойством
  5. При диатезе, атопическом дерматите и пиодермии показаны ванны со зверобоем, способствующим также быстрому восстановлению кожных покровов

Травы от колик

Поскольку практически всех новорожденных мучают колики, для устранения этой проблемы в ванну можно добавлять:

  1. Толокнянку, снимающую напряжение мускулатуры и содержащую укрепляюще воздействующие на кишечник дубильные вещества. Обладает это растение и антивирусными, противобактериальными и противовоспалительными свойствами
  2. Шишки хмеля, с древности использующиеся при нарушениях работы ЖКТ и оказывающие спазмолитический, расслабляющий, болеутоляющий и противовоспалительный эффект
  3. Пустырник, обладающий спазмолитическим свойством и регулирующий работу кишечника. Оказывает также успокаивающее воздействие

Успокаивающие травы

Успокаивающие травы и седативный сбор применяются для купания новорожденных, если дети перевозбуждены, беспокойно спят или у ребенка смещен суточный цикл. Для успокаивающих ванн рекомендуются:

  1. Лаванда, обладающая не только успокаивающим и спазмолитическим, но и антисептическим свойством. Эффективна также при метеоризме и различных высыпаниях
  2. Валериана, снижающая возбудимость нервной системы. Кроме того, валериана способствует заживлению кожных повреждений, снимает спазмы, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы
  3. Мята перечная, оказывающая успокаивающее, противовоспалительное и болеутоляющее воздействие. Мята способствует также повышению аппетита
  4. Душица, часто рекомендуемая неврологами при различных расстройствах нервной системы как прекрасное успокоительное средство. Душица снимает болевые ощущения различного происхождения, хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт, рекомендуется при рахите и экссудативном диатезе

Травы при гипертонусе

При гипертонусе травы для купания новорожденного используют в виде сборов. Можно применять седативный сбор № 2, содержащий траву пустырника, листья перечной мяты, корневища и корни валерианы, корни солодки и шишки хмеля. По рекомендации невропатолога можно включить в сбор спорыш.

В отвар валерианы и шишек хмеля (1:1) можно добавить несколько капель пихтового масла.
Применяется также детская морская соль с ромашкой и после консультации с неврологом хвойный экстракт.

Травы при гипотонусе

При гипотонусе рекомендуют ванны с хвойным экстрактом или отваром листьев грецкого ореха (используется также при дистонии). Молочай, укрепляюще воздействующий на мышцы, маленьким детям добавлять в воду не рекомендуется, так как он ядовит.
Для купания новорожденных можно использовать сборы, содержащие:

  1. череду, ромашку, тимьян и овес
  2. крапиву, череду и душицу
  3. листья березы и смородины
  4. крапиву, медуницу, хвощ, тимьян или овес

Сбор превосходно заменяют готовые экстракты:

  1. ромашка-лаванда-шалфей;
  2. ромашка с маслом мелиссы;
  3. череда с маслом лаванды;
  4. хвойный экстракт с маслами чабреца и пихты и др.

Готовые экстракты не только легче применять – они более сбалансированы по составу и поэтому более эффективны. Для получения необходимой для грудничка концентрации все экстракты применяются исключительно согласно инструкции.

Обратите внимание на видео, в котором опытная мама делится советами по купанию грудничка в травяных отварах